ウォーキング:寒〜いぃ

毎日のことであるが、いつもの会社帰りのウォーキング👣である‼️

同じ路程、マンネリ化

ちょっと寒いが、雨も雪も降らずウォーキングしやすいヽ(^o^)

が・・・・・、

大丈夫なのか〜ぁ

全く雪が降らない

異常気象かぁ〜・・・

今日も記録しておこう👣
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,489歩
消費カロリー　：138.6Kcal
脂肪燃焼量　　：19.82g
歩行距離　　　：2.79Km
歩行時間　　　：30分
平均歩行速度　：5.55Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,324歩
消費カロリー　：429.6Kcal
脂肪燃焼量　　：61.3g
歩行距離　　　：8.25Km
歩行時間　　　：102分
平均歩行速度　：4.84Km/ｈ