ウォーキング:赤トンボ公園

涼しい夕方のウォーキング

久しぶりに赤トンボ公園周辺のウォーク

会社周辺で〜す

薄暗くなった公園であるが、ムクゲは綺麗に咲いていました🌺

今夕も頑張りました

10,000歩達成です💁🏻

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：6,688歩
消費カロリー　：249.4Kcal
脂肪燃焼量　　：35.6g
歩行距離　　　：5.35Km
歩行時間　　　：55分
平均歩行速度　：5.82Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,124歩
消費カロリー　：428.5Kcal
脂肪燃焼量　　：61.2g
歩行距離　　　：8.89Km
歩行時間　　　：99分
平均歩行速度　：5.35Km/ｈ