何とか8,000歩達成

久々に目標の8,000歩を達成する事ができた

ここ一週間、8,000歩は達成していない

今日は大分遅くなったのでウォーキングを断念💧

真っ暗闇の犬の散歩🚶🏻‍♂️🐕なので花に出会えなかった

犬の散歩といっても1,700歩しか歩いていない

今夕の散歩、記録してこう

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：1,768歩
消費カロリー　：69.1Kcal
脂肪燃焼量　　：9.8g
歩行距離　　　：1.41Km
歩行時間　　　：15分
平均歩行速度　：5.34Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：8,204歩
消費カロリー　：317.4Kcal
脂肪燃焼量　　：45.3g
歩行距離　　　：6.56Km
歩行時間　　　：75分
平均歩行速度　：5.20Km/ｈ