散歩：愛犬と一緒に🚶🏻‍♂️🐕

今日は久しぶりに快晴でした

愛犬マロンと散歩です

おじいちゃん犬なのでスローペースなのです

まだ散歩ができるうちは良しとしよう

約2.8kmの距離であるが、30分もかかってしまう

今日の一枚で〜す🤳

我が家の庭に実をつけたナンテンです

真っ赤な鮮やかな実🔴

お昼は久々にくら寿司で〜す🍣

美味しく頂きました

ご馳走様でした🙏

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,590歩
消費カロリー　：143.4Kcal
脂肪燃焼量　　：20.4g
歩行距離　　　：2.87Km
歩行時間　　　：32分
平均歩行速度　：5.32Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：62066歩
消費カロリー　：251.2Kcal
脂肪燃焼量　　：35.8g
歩行距離　　　：4.96Km
歩行時間　　　：60分
平均歩行速度　：4.93Km/ｈ