今日は久々にいい天気でし〜たぁ

仕事も終わり、外は真っ暗

雲がないため、お月様が良く見える👀
お月さんと一緒にウォーキングです


どこをウォーキングをしても何時も一緒についてきてくれるお月さん🌕

たまに隠れん坊するお月さん🌚

だが、久しぶりに綺麗に見えました👀
ただ、スマホ📱で撮ったのでイマイチです

気分良くウォーキングできました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,312歩
消費カロリー :163.9Kcal
脂肪燃焼量 :23.4g
歩行距離 :3.44Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.73Km/h
歩数 :4,312歩
消費カロリー :163.9Kcal
脂肪燃焼量 :23.4g
歩行距離 :3.44Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.73Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,783歩
消費カロリー :463.3Kcal
脂肪燃焼量 :66.1g
歩行距離 :9.42Km
歩行時間 :108分
平均歩行速度 :5.21Km/h
歩数 :11,783歩
消費カロリー :463.3Kcal
脂肪燃焼量 :66.1g
歩行距離 :9.42Km
歩行時間 :108分
平均歩行速度 :5.21Km/h