夫と恒例の人間ドックに行ってきました。
一緒に行くことで、お互いを縛りあっています(^_^;)
今年、私は脳ドックの年でした。
MRIの機械に入っていくときは、ちょっとどきどき。
15分入っていると言われました。
「ガンガン」「ビビビビ」なんて音が聞こえてきます。
覚えているアリアを何回か頭の中で歌っていたら、終わっていました。
意外に集中できて、不思議な感じでした。もう少し入っていたかったかも。
（え？！私が不思議な人？！）（笑）
後で画像も見せてもらいましたが、脳の中を自分で見るなんて、それもなんだか不思議なものですね。
簡単な結果を先生から聞きました。
二人とも、多少気をつけることはあっても、薬を飲む程ではない、という健康状態。
食べることは気をつけていますが、私は運動が大嫌いなのです。
ちょっとはやらないといけないかな、なんて、一年に一度は思います。。。
明日まで覚えていられるか(^_^;)
バリウムでお腹がいっぱいなので、今夜は簡単に。
お正月用に買ってあった、高価な「うに」。
冷凍庫からそろそろ出して、食べないともったいないことになってしまう。
なので、今夜は「北海道展の弁当風」ご飯にしました(^o^)/
SNSで「切り干し大根のヨーグルト戻し」というのを教えてもらったので、私も挑戦。
納豆、わかめ、じゃこ、梅干し、ねぎ、ごま油などで味つけして、豆腐にON！
「ご馳走和え」「宝和え」という感じのひと皿になりました。
発酵同士で、ヘルシーですしね。
ちょっと人間ドックを意識してみた夕食になりました。
歯応えも良く、おいしかったですよ(*^^*)
