人生１００年の時代だから、いつまでも健康で

午前中は、特定健診の結果を聞きに、健康診断を受けた病院へ。

検診の結果は問題なしでした。

まったく問題がなかったのは、なんと初めてです。

でも、Ａ判定でも限りなくＢに近い項目もあるので、油断は禁物。

お医者様には

「このまんまの状態をキープすることに努めなさい。」

と、言われました。

「でも、２年前に比べれば、この結果は、本当によく頑張った証拠だね。」

と褒めてもらえました。

私　「はい。炭水化物を極力摂取しないように気をつけました。運動もできるだけやっています。」

お医者様　「６０歳を超えて、この結果はよかった・・・人生１００年の時代だから

いつまでも健康でいることを心がけてください。」と。




健康診断の結果がよかったので、「THE ICE（ザ・アイス）2018」のテレビ放送も心踊らせて

観る事ができたし(結局、家事をしながらのながら見です。録画したので、選手の皆さんの演技は

後で時間があるときに観るつもりです。)


夜は「淀川の花火大会」のテレビ放送も、晩御飯を食べながらゆっくり楽しむことができました。