にゃんこままの部屋

その時々に感じたことを、日記風につづります。

サイクリングは健康にいいですよ～

2017-11-06 13:35:24 | 健康
今日も晴れのいい天気♪

午前中は10ｋｍサイクリング。

と、言っても、目的地が遠いから、サイクリングになるわけで(＾＾；)


今日はこれから筋トレ教室です。

これも目的地まで往復約10ｋｍのサイクリングになります。

サイクリングは健康にいいですよ～

では、行ってきます！



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