家で作ろう インドカレー

こんなに暑い日には、

スパイスのきいた料理が食べたくなる

バスマティライスを使ったレモンライス

紫キャベツと玉ねぎのピクルス

人参のトーレン

トマトときゅうりのライタ

ナスとオクラのココナッツカレー

カルダモンチキンカレー

インド料理は豆や野菜がたくさん摂れる

味付けがシンプルなのに

食材との組み合わせによって

味のバリエーションが驚くほど広がる