練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

今日の岩船寺

2018-05-14 14:11:44 | Weblog
朝、少し用事があったので、10時過ぎにスタート。

軽いギアでクルクルの練習。まあポタリングに毛がはえた程度の強度。

河川敷から開橋、木津、加茂ローまで追い風に乗って軽快にクルクル。

休憩後、クルクルきれいに回すことを第一に岩船寺まで。


自己満足度100%でゴール。


自販機の前で競輪選手が休んでいたので、お話をする。

Q.少し宜しいですか?
A.どうぞ
Q.この上りはどんなことを意識して乗ってますか?
踏まずに回すことですね。ここでは引き足、お尻からぐぐっと引き上げる意識でやってます。
回転が早くなると、引き足はあまり意識しませんけどね。
A.ありがとうございました。


岩船寺2本目、ふとももの裏側がつりました🎵
コメント
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