スプリント練習会

土曜日、辻善光さんの「スプリント練習会」に参加(見学？)させていただきました。


辻さんとは「初めまして」でしたが、気さくな方で、辻さんがRitsクリテで走っていた頃から存じ上げていましたよ。と話しかけるとウケました。


1時間ほどでしたが、スプリントのエッセンスをたくさん教えていただき、ホント勉強になりました。


それから、当たり前ですが、とても速かったです。(笑)

来週の鈴鹿では、ああやって、こうやって、ゲロ吐くまで精一杯もがいてみます。

本日はありがとうございました。


ということで、鈴鹿まであと1週間。

ドキドキ。


今日、体重を計ってみたら63.4キログラムでした。

7月14日の驚きの「66.5キログラム」から3.1キロ減。
平日のローラー減量作戦が功を奏しました。


それでも昨年同月比、まだ1キロ弱オーバーなので、ローラー作戦は継続です。

ホントたのしいね、自転車は。