《疲労？》
最近，背中全体が凝っている。
コンテスト後，８日連続オフ無しでトレしているからだろう。
トレ中のパンプ感もイマイチである。
ゆっくり休もうと思っても，休めない，おバカな俺。
《トレ》
・胸：ポジティブフライ④，インクラインプレス④，ケーブルクロスオーバー④，ディップ④ 効いた！ 終わり。
最近，背中全体が凝っている。
コンテスト後，８日連続オフ無しでトレしているからだろう。
トレ中のパンプ感もイマイチである。
ゆっくり休もうと思っても，休めない，おバカな俺。
《トレ》
・胸：ポジティブフライ④，インクラインプレス④，ケーブルクロスオーバー④，ディップ④ 効いた！ 終わり。