3.日／宝の持ち腐れ

【ハンマーグリップ】

練習場の片隅に置かれていたハンマーストレングス製の握力マシンを整備した。

・金属バット用のグリップテープを巻いていたら、劣化して手が黒くなってしまった。

これが、こうなった‼️

そして、こんな感じで握力トレ。

床もきれいにして、こんな感じでシーテッドカーフ、ムサシ、配置。

今日買った酒類。

晩飯

今日も、ありがとうございました🤗

・配置位置がやりずらい場所だったので、やりやすい場所へ配置。、