4月30日（木） 空手稽古日誌

本日の稽古のテーマは組手

ワンツーパンチの攻防から～ワンツーパンチ・蹴りにつなげます。

蹴りもロー・ミドル等バリエーションを増やしていって、意識して足元を見ないようにします。

最後に黒帯、茶帯が前に出て子供、一般色帯が思い切りパンチ蹴りを打ち込む組手で締めくくりました。

最後に一般部のみ超スタミナメニューでヘトヘトです。

やはり空手の稽古は倒れる直前までやるのが最高ですね！！

さあ、いよいよ今度の月曜日に一名昇段審査があります。

Oさん黒帯を手にすれば、やっと空手入り口に立る事になります。

ここから本当の空手の修行の始まりですよ・・・・

共に空手道を歩いて行けるかな？？？？

頑張ってください。

押忍


空手ワンポイントアドバイス

空手の稽古で拳がズルムケになることありますよね・・（ミット・巻き藁突きetc）

ここで強い見方がコロスキン（水絆創膏）めちゃめちゃ沁みて痛いけど約3倍の速度で直りますよ。



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