9月21日（月） 空手稽古日誌

本日の稽古

外廻し蹴り＆内廻し蹴りの使い方

外廻し蹴り・内廻し蹴りは廻し蹴り・かけ蹴りと違います。

外廻しで崩して次の攻撃をつなげやすくします。

実際にミットを使って使えるように稽古していきました。

普段の組手では基本的に攻撃技、受け技から攻撃で自分から相手を崩しての攻撃があまり見られません。

しっかりと崩し技を身に着けて、もっと攻撃力を高め組手の巾を広げて行きましょう。

崩し技は足技、手技がありますので両方使えるようにする事です。

崩し技が使えると技に積極性が出ますから、意識して崩しからの組手も工夫して下さい。



本日集まった白心塾のハイキックガール＆ボーイ＆シニア達です！

白心塾はハイキックガールを応援します。