4月12日（月） 空手稽古日誌

ミット打ち

子供でも女性でも拳が擦りむけるのなんか関係ない！！くらいの気持ちでミットを打ち込みます。

上半身だけでは左右のパンチの切り替えしが遅くなるので、下半身を使う事が受けもパンチも早くなります。

解かるかな？？？

そして空手を志す・・・人は色々な想いからそれぞれの空手道歩き始めます。

身体や心が強くなりたいのでしょうか？健康になりたいのでしょうか？美しく格好良く成りたいのでしょか？

空手道で昨日までの自分に負けない身体と心を・・・白心塾での空手は誰かと比べて強いとか弱いではないです。

綺麗な空手は心がけましょう。

そして身体が健全だと心も健全になっていきます。

心と身体は表裏一体、柔らかい身体は心も柔らかくなります。

柔軟性のない硬い身体では心もガッチガチになりますよ！！

白心塾の門下生は結構柔らかいのが多い・・・とても心の柔らかい空手団体？？？？

押忍