5月9日（月） 空手稽古日誌

柔軟性の向上・・・・

最大限に縮めて、最大限に伸ばして筋肉を強化することが、柔軟性を高めるポイントになります。

筋肉の強化と柔軟性の向上は共生しています。

気温も高くなってきましたので、しっかりと柔軟な身体も造っていこうと思います。

先週より他の道場より移籍して来た子達も、早々に白心塾の空気になじみ始めました。

とっても時間がかかりそうと思いましたが、結構適応能力が備わっていました。

子供達の能力は、やはり無限大の様に思います。

そして環境は大切と思います。

だらだらと皆がしていれば、それが当たり前となり、皆がしっかりとしていれば、その中ではしっかりとする事が当たり前になるので、１つ間違えれば怖いことにもなりかねません。

それと、何事も真面目が一番です！！

オンとオフはあっても良いと思いますが・・・・・

技でも柔軟でも、今まで出来た事が出来なくなっているのは、私的にはふざけるな！！と言う感じです。

いかに意識が低いかと思います。

本当にめずらしいですが、悲しいかな時々現れます。

一生懸命にやっているなら向上して当たり前、出来なくなるのはありえません。

色々と目標は違うかもしれませんが、それぞれが上を目指して頑張りましょう。

目立ったところでは、現在茶帯が黒帯目指して奮闘中です。

さてさて・・・どうでしょうか・・？？？？？

押忍