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組手　動きが鈍い・・・と悩んでいる方へ

動きが鈍いのは、反応が遅いって事です。

白心塾には組手反応力を高めるメニューもあります。

でもありませんが・・・

先ずは軽い組手の繰り返しと正しい身体の使い方が出来ているのかという事。

正しいフォームからの突き　蹴り　受け　身体バランス

正しい身体の使い方が出来るようになったらスピードアップです。

自分で速く動ける様になると、相手の動きも見えるようになります。

それでも相手が更に速ければ、又鈍く感じますのでこれの繰り返し・・・日々精進

押忍