ささやかな幸せ

SUPER EIGHT、本、美術鑑賞、俳句、お茶が好き!
毎日小さな幸せを見つけて暮らしたい。

朝食はごはんと味噌汁

2016-07-11 15:54:50 | 日記
 ロンドンブーツ1号2号の淳さんが、「うまくいったときだけ料理の写真をアップする」みたいなことを言っていた。そうかもしれない。でも、うちは基本ごはんと味噌汁、トマトとタンパク質のおかず(卵、豆腐、肉、魚など)は必須。マンネリと言われようとこれだけは毎日欠かさない。

三日前の朝食
 
ご飯、味噌汁(チンゲン菜、うすあげ)、冷奴(青ネギ、生姜、ごま)、トマト、野沢菜の漬物、キウイフルーツ、味付け海苔、自家製ちりめん山椒

一昨日の朝食

ご飯、味噌汁(豆腐、なめこ、ワカメ、ねぎ)、シシャモの味醂干し、トマト、野沢菜の漬物、パッションフルーツ、味付け海苔、自家製ちりめん山椒

昨日の朝食

夫の出勤が10時なので久しぶりに8時間睡眠。朝もゆっくりなので、久しぶりにパン食。
トースト(バター)、オムレツ(豆乳)、トマト、ベビーリーフ、パッションフルーツ、ミルクティー、赤しそジュース

今日の朝食

ハト麦入りご飯、味噌汁(チンゲン菜、うすあげ)、トマト、卵焼き(ねぎ)、水ナスの漬物、パッションフルーツ、味付け海苔、自家製ちりめん山椒
コメント
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