チューチュートレイン。

昨日の他店舗でのジムのレッスン。

いつものジムにいる、ダンスのトレーナーさんがいるんだろうと…と行ったら、
同じ名前でも全くの別人だった（苦笑）

せっかく行ったのだから、踊って来ましたよ。
「チューチュートレイン」を。
それもEXILEのバージョンに近い、キレキレのダンス（を踊るのはトレーナーさんのみ）

平均年齢70歳は超えてる？「チューチュートレイン」だから、
ダンスはキレキレどころか、ヨレヨレ？に近い。
参加してる人数も少ないから、アラが目立つ。
踊っていて、ちょっと苦笑い。

でも、楽しかったぁ。
30分は短いな…って。
来週は行きたいけど、いつものジムはやってるから、
別料金が掛かる。。。

まぁ、仕方ない。

そのジムの近くにピラティススタジオがあるので、
ジムで速攻シャワーを浴びた後に、ピラティスの方に。

こっちもさらに楽しかったぁ。

初めて、参加した「ストレッチーズ」と言うレッスン。

リンクしたけど、見れるかな？
HPの写真のように、ストレッチが効いた布を身体に覆って、ストレッチする。
これ、すごい！よ。
身体が伸びる伸びる。
今朝は、耳と肩がすごく離れてる。
インストラクターさんが言うには、本当に身長が伸びるらしい。。
ピラティスだけでも伸びるんだから、さらにこれを使えば伸びるだろうね。


今朝は、いろんなところが、筋肉痛（苦笑）
もしかしたら、「チューチュートレイン」？いや、ストレッチーズでしょう。

このレッスン、気に入ったから、
来週から通うかな？と思ったら、８月いっぱいで、終わりなんだって。。
来週の月曜日は美容室の予約入れちゃったし。。

この魔法の布？マジ欲しくなっちゃったなぁ。。
う〜ん、今円高・株安で、欲しいものが買えないだけに、
我慢、我慢だなぁ。。。（泣）