昨日、ピラティスのレッスンが最後って、書いたけど…実は、今日が最後だった。
これから、用意をして行くけど(苦笑)
そのレッスン後は、そのままジムに。。
こちらは明日が最終日だけど、さすがに今日を最後にするかな?と。
(父親のところの掃除が残ってるし、って。我が家はいつもの様にそこそこ。。)
今日は、あるパーソナルトレーナーさんから、年内最後に私の身体を見たい?(変な意味じゃなくてw)と言われて、それも向こうからの申し出に応じた私。。
個人的に?無償で見てくれるらしい。。だから時間指定されてる。
ピラティススタジオではマンツーマンのプライベートをやってるし、来年からジムは休会すると、言って何度も断ったんだけど。。(タダより怖いものはないから、ね。)
きっと私の身体の動きで、気になるところがあるんだろうね。
そこが直れば?もっと身体がラクになるんだろうと。。。言っていたような。。
長く生きれば、長年の癖で自分の身体を痛めてる…。
その癖を直して、使い方次第で痛みを妨げる事が出来る。
ここに行き着くまで、時間とお金の掛かった事!(苦笑)
ジムに入る前、パーソナルトレーナーさんと出会う前までは、私の「脳」は、年を取ったら、こーなる、と決めつけていたものね。
背中が丸まったオバァさんに、年を取れば、多少の違いがあっても?誰もが皆そーなると思っていた。
それを運動で治せる事、最低でも遅らせる事を知った。
運動をすれば、それなりに良いことも。オマケが付いてくることも知った。
一番は、若くなったかな(笑)
それと自分で言うのも何だけど、代謝が良くなったから、肌が綺麗になった。
以前は、どす黒い…病気っぽい?肌をしていた。ずいぶんと白くなった。
シミやシワが出来にくくなった?かな。って。
あとは「脳」かな?多少の物忘れはあるけど…(苦笑)
ジムに最初入った時に、誘われてエアロビクスのレッスンに出たのは良いけど、
覚えられず、すぐに断念した事が。
それが今は、脳が活性化したのもあって、すぐに出来るようになった。
(ジャズダンスはエアロビと違い、本当に難しい。。けど、ね。)
ジムにも慣れて、友達も出来、それなりに自信も出来たんだろうね。
さて、今日は燃えるゴミの日も年内が最後。
ピラティススタジオに行く時に、最後のゴミを出すから、これからまた掃除??(苦笑)いや、早く朝ごはん食べちゃおう!
そうそう、昨日の有馬記念。…例年通りに1000円分(100円×10)買って、130円戻って来た!(笑)
宝くじと同じ割合?130円戻って来ただけでもヨシとしよう。
カスレもしない年もあるし、って(苦笑)
30年以上前?スポーツ新聞の広告代理店に勤めていた頃は、有馬記念の日が掃除の日で、会社の全員で競馬をやったっけ。
同僚で、すごい人は掛け金が大きかったから?だと思うけど、60万円当てた事も!
掃除後の後は、そのまま一晩中、皆で飲み明かしたり。。
皆、お酒大好きだったよなー(笑)
だから、早く(若い年齢)で旅立ってしまって、現在この世にいない人が多い。
私は、まさに?生きてるだけで丸儲け(笑)
来年も1000円で有馬記念が出来ます様に!
今年も残り、あと今日入れて4日!
これから、用意をして行くけど(苦笑)
そのレッスン後は、そのままジムに。。
こちらは明日が最終日だけど、さすがに今日を最後にするかな?と。
(父親のところの掃除が残ってるし、って。我が家はいつもの様にそこそこ。。)
今日は、あるパーソナルトレーナーさんから、年内最後に私の身体を見たい?(変な意味じゃなくてw)と言われて、それも向こうからの申し出に応じた私。。
個人的に?無償で見てくれるらしい。。だから時間指定されてる。
ピラティススタジオではマンツーマンのプライベートをやってるし、来年からジムは休会すると、言って何度も断ったんだけど。。(タダより怖いものはないから、ね。)
きっと私の身体の動きで、気になるところがあるんだろうね。
そこが直れば?もっと身体がラクになるんだろうと。。。言っていたような。。
長く生きれば、長年の癖で自分の身体を痛めてる…。
その癖を直して、使い方次第で痛みを妨げる事が出来る。
ここに行き着くまで、時間とお金の掛かった事!(苦笑)
ジムに入る前、パーソナルトレーナーさんと出会う前までは、私の「脳」は、年を取ったら、こーなる、と決めつけていたものね。
背中が丸まったオバァさんに、年を取れば、多少の違いがあっても?誰もが皆そーなると思っていた。
それを運動で治せる事、最低でも遅らせる事を知った。
運動をすれば、それなりに良いことも。オマケが付いてくることも知った。
一番は、若くなったかな(笑)
それと自分で言うのも何だけど、代謝が良くなったから、肌が綺麗になった。
以前は、どす黒い…病気っぽい?肌をしていた。ずいぶんと白くなった。
シミやシワが出来にくくなった?かな。って。
あとは「脳」かな?多少の物忘れはあるけど…(苦笑)
ジムに最初入った時に、誘われてエアロビクスのレッスンに出たのは良いけど、
覚えられず、すぐに断念した事が。
それが今は、脳が活性化したのもあって、すぐに出来るようになった。
(ジャズダンスはエアロビと違い、本当に難しい。。けど、ね。)
ジムにも慣れて、友達も出来、それなりに自信も出来たんだろうね。
さて、今日は燃えるゴミの日も年内が最後。
ピラティススタジオに行く時に、最後のゴミを出すから、これからまた掃除??(苦笑)いや、早く朝ごはん食べちゃおう!
そうそう、昨日の有馬記念。…例年通りに1000円分(100円×10)買って、130円戻って来た!(笑)
宝くじと同じ割合?130円戻って来ただけでもヨシとしよう。
カスレもしない年もあるし、って(苦笑)
30年以上前?スポーツ新聞の広告代理店に勤めていた頃は、有馬記念の日が掃除の日で、会社の全員で競馬をやったっけ。
同僚で、すごい人は掛け金が大きかったから?だと思うけど、60万円当てた事も!
掃除後の後は、そのまま一晩中、皆で飲み明かしたり。。
皆、お酒大好きだったよなー(笑)
だから、早く(若い年齢)で旅立ってしまって、現在この世にいない人が多い。
私は、まさに?生きてるだけで丸儲け(笑)
来年も1000円で有馬記念が出来ます様に!
今年も残り、あと今日入れて4日!
あはは🤣昨日が最終日じゃなかったのですね。
私は、ふなっしーの如くZUMBAを踊って来ましたよ(ちょっと控えめにしたけどね)
私のスポーツクラブは29日まで。でも好きなスタジオプログラムがないので行かないです💦
harurarara様、来年からお休みするそうですが、どのくらい休むのですか?
生きてるだけで丸儲け…笑わせていただきました*\(^o^)/*
ジムは3月まで休会ですが、、、週1回のジャズダンスのレッスンには行くので、その時に筋トレをしようと思ってます(笑)
コロナがそれなりに収まれば、早めに復帰する予定ですが、今のままだと、やっぱり4月になるのかな。。どんどん増えてるし、変種のコロナが出たりで、どうなる事やら。。
さえちゃん先生もZUMBAで年内ジム納め終えたんですね。
普段から?仕事柄?リズム感が良いから、そしてスタイルも良いから、ZUMBAきっとお上手なんだと思います!(キッパリ)
来年もお互いに頑張りましょう!