レタス・ほうれん草・生シイタケ・乾燥シイタケ
写真にはないけれど、その地方で栽培されたリンゴも購入した。
連休初日の今日。車をレンタルして、小雨の降る中、少し遠出をした。
食いしん坊の我が家の目的は、お野菜を中心としたバイキング。
先日来、バイキングで食べ過ぎて、体調を崩すという、年甲斐のないことをやらかしていたので、
お腹いっぱいだけれど、お薬のお世話にはならない程度に美味しく、制限時間いっぱい頂いた。
写真は、道の駅での買い物。
ほうれん草は、胡麻和えに。生シイタケは焼きシイタケに。
他に、焼き牡蠣、アサリの貝汁、お漬物、リンゴ・柿。
が、本日のおかずとなりました。
総合的に、カロリーオーバー間違いなしの1日となりました。
たいした運動もせず…。
反省して、明日を過ごしたい。
が、明日は、誰かさんがお誕生日なのよね～。ん～～～。明日も、カロリーオーバーの予感…。
アプチロン昨日の画像で、名前がわからなかった花。
道の駅で売っていたので、名前がわかった。
よかった、よかった。
