寒いけど気合いだぁ！

今日の朝は寒かったですね。

布団から出るのが辛いっす。
走るかどうしようか考えていたけどパッと布団をはがして気合いをいれました。

気合いだぁ、気合いだぁ、気合いだぁ

土曜日が天気悪そうなのでその分、今日もがんばるぞぉ。

今日も海に向かってＧＯ－っていつも言ってるけど海にはたどり着かず折り返してます。

今日も同じ団地の方で走っている人がいるので『おはようございます！』っと気持ちよく挨拶して自宅まで朝ランしてきました。

６ｋｍ走って出だしは寒かったけど、走り終えるころには体はポカポカです。

寒かったり熱かったりこれは体にいいんでしょうか？


はい、いつもの定点写真です。多分日の出5分前ぐらい。


今日は昨日の県中学駅伝の結果が出ている茨城新聞を買いにすぐさまコンビニへ。

茨城県代表の中学校には全国制覇目指してがんばってほしいものです。



ガンバレ　峰山（男子）・八千代一（女子）
ついでに稀勢の里も・・・

12月2日は応援に行くからなぁ。

今年は関東大会が笠松です。みんなで茨城優勝させるために応援いこうぜ


仕事から帰ってくると『今日はボジョレ・ヌーボ』の解禁日だそうで我が家にもなんとワインが・・・

川島なおみになった気分です。

今日も一日お疲れさんっと宣伝部長と乾杯。いやぁ、う・う・うまい。

明日も走っちゃうぜぇ。ワイルドだろぉ（もう古い？）


パンとワインなんておっしゃれ