9月26日 午前5時過ぎ 早朝ウォーキング開始
5:18 東の空
西の空
地球の影が写っているような、・・・・。
東北東の空と浅川下流方向 5:22
5:26 映り込みを狙って、河川敷に降りてみた。
映り込みを多めに!!
上空に飛行機雲が見えた!
日本の飛行機は飛べないはずの高さだが、・・・。
かなり大型の旅客に見えた。
キラリと輝き、小さくなった。
堤防道路に戻り、軌跡とキクイモと浅川
下流へ歩いて行くと、日の出時間!
シラサギが飛んできた。
いつもの橋まで歩き、
Uターン
久し振りに富士山も見えました。
朝の散策、兎にも角にも歩くことを優先、
走ることは出来なくても、日々8000歩を目指し、食事も自然食をメインに、
9月29日は、15,254歩 歩きました。
新聞記事を見て、立川での玉川上水パネル展を拝見した。
9月30日 金曜日 午前4時40分
室内温度は、26.5℃ 56%
外は、19.6℃ 77%
一寸肌寒いくらいですが、穏やかな時間を過ごしています。