ギョリュウバイ
子どもは休校、親もテレワークなど在宅仕事になって、家中がひしめき合い、家庭ストレスが大きくなってるそうな。
コロナ鬱にＤＶ、虐待、コロナ離婚etc.
自粛前の図書館では定年後のおじさんがずらっと並んでたし、デイサービスも縮小されて、年寄り２人暮らしでもストレスたまりそう。
うちは元々、夫は通院と少しの畑以外はいつも家に居るし、私がサークル活動や趣味お稽古に週に何日も出かけていたわけで。
それがすべて白紙になって、ずーっと朝から晩まで家に２人。
できるだけ別室で過ごすようにして、私は家でできる趣味や花や庭の世話して、思っていたよりは穏やかに暮らしている。
散歩やウォーキングは必須だけど、案外、人と会わなくても平気な感じ。
ときどき、友だちとLINEでおしゃべりしてたら、そんで満足。
って言っても、いつまで持つか。
２月に夫が心身の不調を来し、「ちゃんと優しくしてやらんとあかん」と娘に言われてるので、まあ、私もそれなりに丸くなってますが。
今日はお天気回復のはずが、ときどきにわか雨が降り、ウォーキング散歩にも行けず、ウツウツ指数⤴︎
昨日買ったチーズケーキでも食べよ。
ＢＭＩ数値⤴︎