駅伝シーズン終盤なので、今年の目標をたててみた

はあ。。。残念だ。

本当は日曜日に中国山口駅伝を防府で観戦する予定だったのー。

楽しみにしていたのにー。

なんなのー。あの雪はっ！

仕方なく、朝から山口放送を聴いておりました。
それでも十分盛り上がれました。
ついでに山口放送は山口の名所や名物案内が多かったので
また旅に出たくなりました。

都大路で涙した世羅高の少年ー。よう頑張ったねー。

中電のフレッシュコンビー。
ニューイヤー走って、都道府県走って、この駅伝走って、しかも区間賞って！
先日油谷選手が、こういう機会を若い人に譲っていきたいというお話をしてくださったのですが、
この中電の選手層の厚さなら、可能なことなんでしょうね。

石川くんって過去に山口県内の高校選抜チームでも走っているのね。

っていうか、この駅伝、西脇工業時代に北村選手も走っているじゃないか！
よくよく見ると、今実業団で活躍しているすごい選手が走っているわー。

来年は観に行きたいなー。

そういうわけで私の駅伝シーズンもそろそろ終盤です。
今後はマラソン及びトラックに移行。

ようやく私も落ち着いて、今年の目標などを考えてみました。

今年の私の目標
「毎日30分、昼寝をする」

正直、昼寝ができる日なんてほとんどないです。
私は時間と体力が許す限り、頑張ってしまうタイプです。
「この時間にあれとあれとあれをして～～～」って。

でも、今年は意識的に休みをとることを目標にします。

ここ数年、動き過ぎたのか、はたまた体調が変化し始める年齢なのか、
はっきりとはわかりませんが、体がガタついていることを痛感することが最近ありました。

健康のために色々やりたいって思いはいつもあるけど、
思いきって休むこと、または休むための時間を罪悪感なく確保することって
すごく大切だと思います。

あ、でも30分が3時間になっちゃいそうだなー。



☆おまけコーナー・最近の院長☆
これは先週、幼稚園の保護者会での写真。

相方の「せぼねくん」と一緒に登場。

とっても緊張したそうです。。。（そうは見えなかったが）