今週のお花はトルコキキョウです。
シックな色と華やかな装いが秋らしいお花かなと思いまして。
秋の入り口は暑さと寒さが同時進行。
なるほど、末期の恋を歌いたくなるよね(←なに言ってんだろ?)
夏場に冷房や冷たい飲み物で冷えすぎた体を徐々に温めましょう。
我が家は白米に発芽玄米を混ぜて食べ始めました。
夏場に玄米ご飯だと子どもの食欲が落ちるので、白いご飯にしています。
そしてこれから新米の後は、分づき米と玄米が中心になります。
風の冷たさを感じ始めると、ゆっくりと火を通す煮物を食卓に登場させる機会も増えます。
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こちらは黒豆の甘煮。
お正月におなじみですが、我が家では通年登場します。
本当はもう一回り大きなどんぶりに入れていたのですが、夕ご飯の頃には子どもたちのつまみ食いで半分ほどに!
これね、ヨーグルトに入れると美味しいんですよ。
あの角瓶女優さんも食べているらしい黒豆ヨーグルトです。
2児の母とは思えない美しさ…あやかりたいっ。
もりたカイロも丈夫な体作りのお手伝いをさせていただきますよー。
シックな色と華やかな装いが秋らしいお花かなと思いまして。
秋の入り口は暑さと寒さが同時進行。
なるほど、末期の恋を歌いたくなるよね(←なに言ってんだろ?)
夏場に冷房や冷たい飲み物で冷えすぎた体を徐々に温めましょう。
我が家は白米に発芽玄米を混ぜて食べ始めました。
夏場に玄米ご飯だと子どもの食欲が落ちるので、白いご飯にしています。
そしてこれから新米の後は、分づき米と玄米が中心になります。
風の冷たさを感じ始めると、ゆっくりと火を通す煮物を食卓に登場させる機会も増えます。
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こちらは黒豆の甘煮。
お正月におなじみですが、我が家では通年登場します。
本当はもう一回り大きなどんぶりに入れていたのですが、夕ご飯の頃には子どもたちのつまみ食いで半分ほどに!
これね、ヨーグルトに入れると美味しいんですよ。
あの角瓶女優さんも食べているらしい黒豆ヨーグルトです。
2児の母とは思えない美しさ…あやかりたいっ。
もりたカイロも丈夫な体作りのお手伝いをさせていただきますよー。
☆アストラムライン牛田駅近く。もりたカイロプラクティックからのお知らせ。
○「院長ブログ本家」更新しました。
水中ウォーキングについて(3)「やりすぎに注意」
調子が上がってくるとついついペースも上げてしまいがちですが…。
○週末は混み合うことが多いので、ご希望のお時間にお取りできるよう、お早目のお電話をおすすめいたします。
週末の予約状況はサイトトップページをご覧ください。
本日の受付は締め切らせていただきました。
27日(土)はご予約可能です。どうぞご利用ください。
○院長昨日の一句。
知らぬ間に 体むしばむ イライラ菌
ワクチンないでしょうか・・・。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ