牛すじ肉入り・カレーを作る

 

１０時３０分　　　・高校同窓会の写真等の発送準備

　　　　　　　　　　　（同級生のＨさんと行う）

１３時　　　　　・Ｏ医院新聞への投稿作文を書く。

　　　　　　　　　（オランダ旅行で感じた事がテーマ）

　　　　　　　　　（原稿用紙×２枚）

おやつ　　　　　・コーヒー　・抹茶パン（1/2）

　　　　　　　　　（息子が残していったパン、美味とは言えず）

夕食　　　　　　・牛すじ肉入りカレー　・ポテトサラダ　・ラッキョ

　　　　　　　　　・グレープフルーツ

　　　　　　　　　（肉はＭ亭ですが、肝心の沁み込みがやや悪く、淡白な味になりました）