13時 ・すっかり落葉した公園内、寂しい風景になりました。
※ 本年、最後の「ひと泳ぎ」に行きました。
(毎週/1回、年に約40回程度泳いだことになります)
(距離に直せば40KM、積み重ねれば・・・たいしたもの)
・これは「健康のバロメーター」、1年を通して健康であった証拠!
来年も「続く事を・・・」と思いながら、帰宅しました。
おやつ ・残っていた「冷コーヒー」 ・メロンパン(1/2)
13時 ・すっかり落葉した公園内、寂しい風景になりました。
※ 本年、最後の「ひと泳ぎ」に行きました。
(毎週/1回、年に約40回程度泳いだことになります)
(距離に直せば40KM、積み重ねれば・・・たいしたもの)
・これは「健康のバロメーター」、1年を通して健康であった証拠!
来年も「続く事を・・・」と思いながら、帰宅しました。
おやつ ・残っていた「冷コーヒー」 ・メロンパン(1/2)