まだまだ～

今日の育成では最後にUnderwaterKickを入れてみたんですが～まだまだ改善していかないと駄目ですね～
２０秒すら切れないでいる・・・
水中姿勢もまだまだだったし、Kickのタイミングも遅いし
まずは～２０秒切り目指して頑張りましょう～
選手Aでは～サブプールならではの練習で５０ｍIm×４本×４set-４５秒のrest1'で行ないました
AVEで４０秒切りが目標だったんですが～いけたのは１本ぐらいかな～２本目・３本目・４本目はInするので必死だったかな
その後の２５ｍ×８本-６０”でのS1　Hard
みんな良い感じでは泳げていましたが～
そんな中でもBa組み（MHさん・AHさん・HI君）の対決はお互い負けん気で良い泳ぎ良いタイムで泳げていましたよ
RyouziK君はターンしてからの１３ｍを呼吸なしでの練習
最初は出来ていなかったでど～最後の方は出来ていたかな～。

明日もしっかり頑張るぞ～