健康管理

血糖値とは・・・
血液に含まれるブドウ糖を指す言葉で、
それが血液中に含まれる量の事を指します。

血糖値が高い場合ですと
・血液がドロドロになる
・太りやすい体質になる
・その他いろいろ

逆に血糖値が低い場合ですと
(糖分が不足している状態)
・計算力の低下
・冷や汗
・意識消失等

上記のような症状が現れます。

(小児)糖尿病という病気では、
血糖値をコントロールする機能が麻痺し、
外部(注射等)から血糖値をコントロールすることとなります。


話は本題に入り、先日の三連休1日目。

持病である小児糖尿病の定期健診を受診した際に、
主治医から心に残る言葉を聞きました。

「あなたのような新社会人が
病気と闘いながら頑張っているところを見ると、
これから社会人になる患者さんへの応援になります」

という言葉でした。

少し前のCMに糖尿病と戦う新社会人が
病院で看護婦と明るく会話しているCMを見た気がします。
(今の自分と照らし合わせるとそっくりに思えます。)

…

ここで、入社してから今までを振り返ると、
入社1ヶ月目で血糖値のコントロールが落ち込んだのを思い出します。

環境、帰宅時間、運動量
全ての変化に身体が対応できなかった1ヶ月でした。

さらに、ストレスは血糖値を上げる要因になるらしく、、
新しいことを覚えるというだけでも、
見えないストレスを感じていたようです。

しかし、その1ヶ月を過ぎると体調は良くなり、
食生活や休日の運動等、改めて健康を考えるきっかけにもつながりました。

血糖値の安定をみるヘモグロビンという値も
要注意から良好の値を取り戻しました。

もちろん、健康のためお酒は飲みません。
ということもなく、飲み会ではお酒も飲んだりしています。

私と同じ病気を持つ学生の方は

・この病気が就職に不利なのでは？
・低血糖、高血糖時のハンデを感じる
(学生時の私も思っていた。)

と感じる方もいるようですが、
日々、少しの健康を考えるだけで
上記のような悩みはなくなるということを
この場で伝えたいと思います。(サン)


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