夕映えに

陽が落ちるまで輝きたい、くさぐさの記録(日々の出来事、読書、スポーツ、友だち)

3ヶ月振りのスイミング ー エンジョイスイミング ー

2009-07-04 20:38:18 | Weblog

   3月末から休んでいたスイミングでしたが、難聴の方もどうにか良
    くなり、(メニエルの方は?)久しぶりにプールへ行きました。
        

   昼食を早めに食べ終え、少し休んでから午後1時に家を出て、15分
    ほどの「サンライフ阿児」行きでした。土曜日で思ったよりすいていま
    した。覚えていてくれた人もあり、また新しく入った人もありで、しば
    らくは歩行コースで話しながら歩きました

   5コースあるプールですが今日は午後3時から子どもの教室
    1コース、障害者のリハビリーに1コース、残る3コースのうち1コース
    は遊泳コース、また歩行コースもあり、結局歩きと泳ぐのは1コース
    だけでした。

   今までのように1000mや800mは泳げないですが、500m歩き
    500m泳げばと無理をしないでエンジョイスイミングを続ければと思
    います。