風になれ

大自然のふところで山歩きを楽しむ生活。
いつの日にか、森にそよぐ風になれたら・・

記録へのちっちゃな挑戦

2020-01-30 | 健康

 週も半ばだ。

 最近、仕事帰りに通うスポーツジムで記録へのちっちゃなチャレンジを楽しんでいる。

 MATRIX社製のトレッドミルで5kmをそれなりに必死に走るだけのこと。少しずつスピードを上げてどこまでタイムを縮めれるかというチャレンジだ。

 どうしても若かった頃のタイムと比較してしまいがち。だけど、過去と比較はしないと決意した。過去は過去、気持ちをリセットしたら、こんなにちっぽけな記録の闘いでも結構面白いことに気付いた。汗が面白いほど噴き出る。自分一人だけで楽しむ小さな記録への孤独な闘い。

 トレッドミルの上で心肺停止で倒れないように注意しながら今晩も自分をとことん追い込んでみたい。