シルバー日記

80婆の日々の記録と写真

元気を出そう、凝りをほぐして!!

2023年04月11日 | 日記

日常の生活に戻るべく、先ずしたことは整体だ。

午前中の片付けをして、出掛けた先は、治療院での整体。月二回の整体は、私の健康作りの一つだ。

整体をしてくださる先生は、体をほぐしながら、私の愚痴や悔しい思いをしっかり受け止めてくれ,心のほぐしも上手く対応してくださる。

心と体をスカッとさせてから、午後からの着付け教室に。

今日の学習は、着付けの理論を学びノートの整理をした。その後、教材枕を使わない着方を復習した。

着物と帯の組み合わせの難しい事よ。次回は、組み合わせをマネキンで練習することにした。

もう一つ、今日のメインの活動は、駅地下で行う「フラワーデモ」参加者が9人と,今までにない少なさ、統一地方選挙が終わったばかりだから?

我が家に初めて咲き始めた牡丹を一本切ってデモに参加した。