「金箔入り福梅こんぶ茶」

お疲れ様です。
今日は頂き物、金沢のお土産です。
「金箔入り福梅こんぶ茶」

まずは「福梅」
こちら金沢では、お正月に食べる和菓子です。
梅の花の形をしています。
加賀百万石の前田家の家紋が「剣梅鉢」で



お殿様の茶会で献上されたのが
始まりだとか

そのお菓子のアレンジで中は餡子（あんこ）
ではなくて「こんぶ茶」です。

しかも中には「金箔」入り
こんぶ茶に金なんてゴージャスですね

検索すると「金」は食べても体に吸収さず
他の物質ともほとんど反応せず
そのまま排出されるので害はないそうです。
栄養もないようですよ

そして、その金箔
生産量のほとんどが金沢なんだとか
知りませんでした。

見た目はなかなか華やかです。
金沢の和菓子とセットでいただくと
よいかもしれません。
お土産にはオススメです。

YOUTUBE

お疲れ様です。
先月末からお気に入りのロックバー
スタージスのマスターの弾き語りの動画を
YOUTUBEにアップしてみていたのですが
先日、書作権のところに
「すべての国でブロック（全世界ブロック）」
が表示されてしまいました。

なにかな・・・と
検索してみると
「著作権違反」で最強の警告らしいです。

まずいですね
これが表示されると
自分の動画に広告を表示することで
収益を得るアドセンス
というものが使用停止になり
それに紐づく動画が利用禁止になるのだとか

収益についてはそんなレベルではないので
よいのですが、動画が消えるとショックです

で、そのブロックが表示されたのは
「Led Zeppelin」の「Stairway To Heaven」
って曲をスタージスのマスターと
お客さんでぶっつけ本番で演奏している動画です。

やっぱりカバー曲は著作権違反なのかな・・・
ということで、またまた検索すると

YOUTUBEとJASRAC等の間で許諾契約が
交わされているので大丈夫らしです。
動画投稿（共有）サイトでの音楽利用

ですが、カバーなら無条件でOKでは
ないようですので
確認しながらアップしていこうかな
って考えています。

注意点としては
本物の音源をそのまま
何かを宣伝するための使用
アップした動画を広告収入のある外部サイトに埋め込むみ
なんかはダメなんだそうです。

それと、こんな解説動画もありました。
YouTubeの音楽著作権についての解説（初心者向け）


勉強不足が沢山ありますが
いろいろと活用して楽しみたいなあ
なんて思ってます。

「お花見間近です。」

お疲れ様です。
本日３月２９日
金沢地方気象台の標本木の桜が開花となりました。
そして、通勤で通る浅野川沿いにも
ボンボリがせっちされ、雰囲気も気分もアップです。
桜の木をみると、まだまだ小さいつぼみしか
ついてませんが、
これもあっという間に咲きそうな気配です。

春を象徴する「さくら」
一斉に咲き、冬の厳しい季節を頑張って耐えてきた気持ちを
一気に春へと連れて行ってくれます。
綺麗だなあって思ったら
あっという間にもう散ってしまいます。

検索すると「花見」は
桜の花を観賞し、春の訪れを寿ぐ
日本古来の週間らしいです。

寿ぐ（ことほぐ）は
お祝いをのべるとか、喜びの言葉を言う
の意味だそうです。

まさにそのとおりですね
といろいろ書いてますが
じつは、私は花より団子派です。
待ち遠しい、今日この頃でした。

昨年の動画があったので
リンクしてみました。

石川県　兼六園と金沢城の桜 [HD]

「録音会です。」

お疲れ様です。
本日は久々です。
ドラムの録音をしてきました。
曲はヘビーメタルです。
アイアン・メイデンの
「プローラー」って曲です。

自宅で練習はしていったのですが
イザ録音となると
早いフィルが綺麗にはいりません。
何回か演奏をかさねるうちに
変な力がはいっていることを発見

そこを意識していると
少しはましな感じになってきました。
まさに気持ちが先走っていた感じですね
わかっちゃいるへど・・・
ですよね。

「力を抜く」平常心でのぞむってのは
何をやるにも大切な極意である
ってことを再確認させられました。

結果を求めらる場
楽しい遊びなのですが、
自分と少し向き合う時間になった気がします。

録音が終わると、すぐに次の宿題がでました。
またまたヘビーメタルです。
ラウドネスの「Dream Fantasy」
またまた、スピードが速く力ず良い曲ですね
頑張ってみたいと思います。

今日、友人と話してたんですが
はたして何歳までこのプロジェクトが
続くんでしょうか？
７０歳でヘビーメタルって
言ってたらお見事ですよね！

Dream Fantasy - LOUDNESS


LOUDNESS Dream Fantasy （COVER） おやじドラム


Dream Fantasy（LOUDNESS） Bass cover


そして今日の一曲はこちらです。
The Beatles - A Day In The Life(KANAZAWA Rock Bar Sturgis)

「タイヤ交換」

お疲れ様です。
今日は「タイヤ交換」です。
雪国の皆様、最近暖かくなってきました
「タイヤ交換」されましたか？

今日はお天気もグットなので
２台交換しました。
スタットレスタイヤから普通のタイヤに変えると
全然ちがいますね
これで、快適ドライブOKです。

もう何年も前からタイヤ交換をやってますが
今回はYOUTUBE検索してみました。

まずはタイヤが外れない時の対処方法
そんな経験されたかた
いらっしゃいますか？
今回は大丈夫でしたが
タイヤが引っ付いて取れないとき
結構あります。
いままでは、タイヤを蹴っ飛ばしたり
してましたが
「ナットを一つとめて、タイヤの部分
をハンマーで叩く」
と安全に外すことができるそうです。


春のタイヤ交換。タイヤが外れない場合の対処法と予防


そして、もう一つ
車載工具を使った交換
タイヤをセットするときに
工具をテコのように使うと
無駄な力を使わず、タイヤを装着できるとか
車載工具でナットをしめると
丁度良いトルクで締まるように
なっているとか
知りませんでした。

タイヤ交換。楽にできる裏技と作業上の注意。


なるほどです！
知っていると知っていないとは
大違いですね
情報提供ありがとうございました。

★岡本太郎が「太陽の塔」を突き刺した真意

お疲れ様です。
今日はこの記事です。
「岡本太郎が「太陽の塔」を突き刺した真意」

「太陽の塔」これは１９７０年になるんですね
「日本国博覧会」のシンボルです。

私は当時、５歳
両親に連れられ行ったことは覚えてます。
記憶は迷子になったこと
くらいしか覚えていません。

私たちの日本は、その後
たくさんの発展をへて豊かな国となりました。
そんな時代のシンボルだと思ってましたが
この記事を読むとちがったんでね

それは、まさに今の私たちへの警告
「科学技術と資本主義の時代は行き詰まる。
　その時、私たちが生き生きと輝くにはどうすればいいか
　見直さなくてはならない時がくる。」
そんなメッセージが含まれているそうです。
すごいです。

そして、その答えは「縄文時代」にあるのだとか
まさに、いらないものは取り払って
真ん中にある大切なものをもう一度見つめ直せ
というメッセージなのでしょうか？

「資本主義のむなしさ、
　バーチャルではなく現実からしか生まれないもの
　そして、自然に感謝し、そこにに八百万の神が宿る
　考え方」
そんな中にこれからの私たちが進むべき道
のヒントがかくされているかもしれません。

私にとって、このイベントの情報は
そんな意識を再認識させてくれる
きっかけとなりました。
皆様にとって、今からの時代に大切にすべきこと
ありますか？

「太陽の塔」内部を公開



【関連リンク】
★日本が誇る大傑作。岡本太郎の「太陽の塔」

★自然体で暖かい人との触れ合いを尊重「ヒュッゲ」って

お疲れ様です。
今日は新しく聞いた言葉「ヒュッゲ」です。
皆様、聞いたことはありますか？
私はこの記事で初めて知りました。
「インスタ映え」の対極、デンマーク人の人生観に癒される人多数
デンマークの言葉で
日本語だと「ほっこり」って感じの意味なんだとか

そして、そんな言葉を大切にしている
デンマークは世界幸福度報告書で
何度も一位になっているそうです。

考え方としては
「自然体で暖かい人との触れ合いを尊重している」そうです。
そして物ではなくて、心の豊かさみたいものを
大切にしている

日本に住む私たちも、
当然心の豊かさは大切にしたいと思うのですが
それが、豊かではないから
ついつい物質を求めてしまっているのでしょうか？
豊かな世の中なのですが、
その分、心の豊かさは「置いてきぼり」
になっているような気が

そんな国「デンマーク」がそんな文化になったのも
社会システムに秘密があるのかもしれません

なんと、医療費、教育費、介護費、出産費用・・・
なんかを社会が負担してくれます。
なので、将来への不安がほとんどないそうです。

その反面、メッチャ税金が高いという
ディメリットもあります。

税金が高すぎるので、贅沢はできない
でも、将来の不安を社会が保証してくれる
楽しみ方は必然的に私たちとは違う方法になってくるんですね

なにが幸せ
難しいテーマですが
心が豊かであるとは
幸せだと思います。

	ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方 (単行本)
	三笠書房

	HYGGE 北欧が教えてくれた、「ヒュッゲ」な暮らしの秘密 (小さなことからはじめる、心地よい時間のつくりかた)
	日本文芸社

	Hygge(ヒュッゲ) 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法
	サンマーク出版

「エフカシー」

お疲れ様です。
今日は先日の苫米地博士の動画の続きです。
「エフカシー」です。

動画を見ていると
いろんな言葉が出てきてこんがらがってきました。

なので自分なりに整理してみます。
-----------------------------------------
「★ゴール」。
その名前のとおり目指すところです。
「将来こうなりたいという
自分の姿であり、その時見えている世界です。」

「★エフカシー」
「ゴールを達成する自己能力の自己評価」

「★コーチング」
「エフカシーを上げること」
上げるためのテクニック、技術でしょうか？

-----------------------------------------
「★ゴール」を決めるときのポイント

・自分の今の現状では達成できないこと
・止めたられても達成したいこと
・何が何でもやりたいこと

-----------------------------------------
「★エフカシー」の上げ方（「★コーチング」）

・まずは、下げる要因をなくす
　「★ドリームキーラ」
　わたしに否定的な影響を与える人
　周りの人、親、先生、友人など身近にいるので注意

　といっても大切な人なのでなくすことはできません
　なので、「ゴールは人に言うな」

・「★コレクティブエフカシー」
　自分がコーチになって
　周りをドリームサポーターにする
　
-----------------------------------------
具体的には
「★アフォアメーションでゴールを達成している自分をイメージ」

　言葉で臨場感を上げていく
　現在進行形で第一人称で自分の情動を表す言葉を肯定形で語っていく
　ゴールを達成した自分
　うれしい、たのしい、ほこらしい、気持ちいい、すがすがしい
　のイメージ

　これによってゴールを達成している自分が
　前回の「コンフォートゾーン」になり
　現状に不満が生まれてくる

　「コンフォートゾーン」よりはずれると
　　無意識がクリエイティブに働き
　ゴール達成へ向かう

-----------------------------------------
自分的なメモ書きになってしまいました。
詳細な理屈については動画をご覧下さい。

なんとも思い通りにならない
私たちの「心」それをコントロールする
テクニックのような気がしました。

実際はもっといろんな話があると思いますが
実践していくことで
グットな未来がやってくる可能性があるとしたら
うれしいですね
ちょっとチャレンジしてみようかなあ
なんて思いす。
ですが、いざ考えてみると
ゴールがなかなか決められません
まずは、ここからですね



そして今日の一曲はこちらです。
John Lennon - Jealous Guy - (KANAZAWA Rock Bar Sturgis)

「石川県立航空プラザ」

お疲れ様です。
今日は一昨日に行ってきた
「石川県立航空プラザ」です。
その日は風が強く天候も
もう一つって感じの日でした。
小さい子供を遊ばせるところ
ということで行ってみました。

子供達が遊ぶ遊具も沢山あり
入場も無料でした。
遊び場としてとってもグットです。

さらに、飛行機関連の物がたくさん展示されており
わたし的にも興味深々です。
あれも見たい。これも見たいって感じでしたが
今回は遊びがメインだったので
残念ながら大人の楽しみは次回に持ち越しです。

帰って検索してみると
飛行機の仕組みや歴史、さらに原理などを説明した
展示物、飛行機の模型やレプリカ
そして、いろんな飛行機１７機が展示されている
そうです。

これが空を飛ぶ
なんて考えると、人間って凄いなあって
改めて思った次第です。

小さい子供から大人まで
オススメです。
今度はひとりでじっくり
味わおうなんて思ってます。

Wonder about 彷徨い(original song) - (KANAZAWA Rock Bar Sturgis)

★「お金」のご利益があるかも！石川県白山市剣の「金剣宮」

お疲れ様です。

本日の金沢、あいにくの雨模様でした

ですが、話題は先日晴れた日に

自転車で走ったこちらです。

白山市にある「金剣宮」です。

いつも行っている「しらやまさん」

のすぐ近くの神社ですが

ここは、凄いらしい！

それは、なんと、

「お金」のご利益があるらしいです。

しかも、全国から沢山の人たちが参拝に来られるそうです。

なぜなら、皆様、経営コンサルタントの船井幸雄というかた

をご存知でしょうか？

一般常識を越えた感じのメッセージを

沢山発出されてたかたです。

そのおかたのメッセージに

「お金に困りたくなかったら、ここをお参りするといい」

とオススメする神社がなんと日本に３つ

そのうちの一つがこの「金剣宮」らしいのです。

資本主義の時代に生きている

私たちにとって「お金」は大切なものです

それに困らないとすれば

メッチャありがたいです。

なんの根拠も調べることが出来ませんでしたが

お参りすると

なんだか大丈夫そうな気がしてきたのが不思議です。

私って暗示にかかりやすいタイプなのかなあ・・・

ですが、興味があるかたは

一度行かれると良いと思います。

お参りするところも

沢山あるので

ご利益はありそうな感じです！

そして今日の一曲はこちらです。

Lynyrd Skynyrd - Sweet Home Alabama - (KANAZAWA Rock Bar Sturgis)