☆夕べの魚（スズキ） と今朝のおかず（メヒカリの干物）

今日もいい天気になって嬉しいです　でも・・・・漁の方は芳しくないようです

夕べの魚・・・スズキの蒸し焼き～～♪・・・・ニンニクを入れて・・・美味しかったよ～

　　　　　　　　　　　　　　　

Ⅰ農園の野菜・・・・香菜（シャンツァイ）とルッコラ

　　　　　　　　　　　　　　　
これを使って野菜サラダ・・・・そうそうⅠ農園のロメインレタスも入っています。パプリカは市販品
いくらでも食べられちゃいます


　　　　　　　　　　　　　　　
☆今朝のおかず（メヒカリの干物・辛味大根おろし・のり入り玉子焼き・厚揚げと玉ねぎの味噌汁）

メヒカリは昨日の良い天気でなかなか良い干物ができました。頭からぜ～んぶ食べられます。塩加減も
丁度良く美味しかったです。シェフ有難う～～