今日は何故か眠い・・・。＆ 今日の空～♪ ＆ ご飯を減らさなきゃ・・・糖質ダイエット。

今日は朝から郵便局へ行き、帰りにいつもの掛かりつけ医院へ。

帰ったらお昼近くになってました。あと少しで家というところで車の中から撮りました。

すごい入道雲が出ていたので。家に着いたらすぐに雨が降ってきました。

ちょっと降っただけだったけど。その後、晴れてまた暑くなりました。

午後から、縫物をしようと思ったけど、眠くなってきて、やる気がなくなって・・・。

目覚ましにエアロバイクをやりに出かけました

そして夕方から、やっぱり作っておかなきゃ！　ということでやりかけました。

テトライヤホンケースを3つ作ります。

　　　　　　　　　　　

夕べの食卓です。

ツブ貝の辛子酢味噌和え　タコとワカメの酢のもの　コロッケとサラダ（キャベツと玉ねぎ）　水餃子　ご飯（もち麦入り）はお茶椀に半分

糖質ダイエットは、ご飯を減らすことから始めると良いそうです（笑）ご飯好きには辛いですが・・・。

　

　

昨日のミニポーチ完成～♪ ＆ ししゃもと、ゴーヤとイカフライ～♪

12㎝ファスナーを使ったプレゼント用ミニポーチ、完成させました

裏は付けていません。裏の両端はピンキングバサミでカットして、底は同じ生地で包んでいます。

しかし厚みのある、ネコちゃんとグリーンの葉っぱの生地は厚めなので薄い生地で包みました。

タグはすべてhaskypowerさんのです。

ちっちゃいので、すっごい可愛いです

小銭入れにしてもいいし、イヤホン入れてもいいし、カットバンとか小物入れてもいいし、リップを入れてもいい（笑）

色々に使って貰えたら嬉しいな　明日送りま～す。

　　

　　　　　　　　　　　

夕べは、シシャモを焼いて貰いました　ちっちゃいのでもちゃんと卵が入っていて笑った。

ゴーヤは　おおだい道の駅で買ったもの。椎茸と玉子とで炒めてくれました。

ゴーヤは、ほんとに身体に良さそうな味で好きです。

そうそう。おおだい道の駅で、また西さんのワサビの茎が出てたので、茎漬けを作ってくれました

ウ～すっごい辛い　めちゃくちゃ美味しかったです。

イカのフライは生協品。先日の天ぷらはイマイチでしたが、これはいつも美味しい