あらまぁと言うしかなくて

　先達や教えるやうに骨折りぬ

(　せんだつやおしえるやうにほねおりぬ　)

今日のＰhoto　５７５こそ、　「何の事か　」でしょう

あのいつも元気な夢子さんが、背中を圧迫骨折していることが、判明しました
今月に入って、何度か転んだらしいのです
一度、　私も田舎でへ連れて行ったのです
診断の結果、その日は、異常も無く
先生に「もうこの年で、骨を折ったらあかんよ」って
はしゃいだ行動をくれぐれも、注意するように言われたのに
その後、又、　転んだそうです

年を重ねると、時間を経てから痛みを訴えるのでしょうか
（私の筋肉痛みたいに）
今週になって、やっとおかしいからと大阪の病院へ
そして、骨折が判明しました
骨折と言っても、トイレも自分で行きます
先程、散歩に行きたいと言って来て、されておりました
あったりまえでしょう
安静第一なのにである
＜腰を骨折しても歩けるの？＞

改めて「圧迫骨折」に付いて
高齢者の圧迫骨折の殆んどが、骨粗しょう症を起因とするものだそうだ
蹴躓いても、ふとんの上げ下ろしでも、ほんの些細な動作で引き起こされるとある
外見、しっかりしてそうでも、骨の内部が、スカスカになっているらしい

夢子さんの場合、　ジャコなどは、よく摂るのだけれど、好き嫌いが、多い
骨粗しょう症対策に牛乳を飲ませるようにしたけれど
それも、ここ５年くらいの話
飲んだふりして、誤魔化すこともあり
やはり、偏った食事は、ダメですね
栄養を網羅して、献立しなくてはと、しみじみ思いました
して、カルシウムが、ちゃんと骨になるように力添えしなくてはね

驚いたことに、夢子さんと同い年の友人のおばあさんも同じ骨折で、入院中だと、聞きます。
こちらも、元気で入院してるって　
まあ、は、元気なのですね