ジョギングをするときは、英語学習や音楽、オーディオブック、セミナー音声などを聴いています。
ロードバイクの走行中は集中していないと危険なのでなにも聴きませんが、景色を楽しむことができます。
スイムの時はというと、これが退屈なんですね。
日曜日は２時間くらい泳いだのですが、音楽も聴けないし、プール内なので景色を楽しむこともできません。
「なにかできないかな？」と思い考えたのが、頭の中でシミュレーションをすることです。
メモが必要なこと、たとえばプランニングやアイデアを出すなどはしたくないので、思いついたのがシミュレーションです。
僕の直近でのイベントは、ハワイ旅行です。
そのハワイ旅行を頭の中でシミュレーションをするのです。
成田空港に向かう電車に乗り、空港に到着する。
航空会社のカウンターでのやりとりやチェックイン時の雰囲気、座席に座るところなど、イメージで旅行をしてみます。
これなかなかいいです。
頭の中では言葉で行うのではなく、あくまでもイメージ（映像）で行います。
そのときイメージしたのは、そのとき往路で予約していたエコノミークラスの座席ではなく、ビジネスクラスの座席で行いました。
その後、不思議にそのイメージしていたビジネスクラスに空きがでて、変更することができました。
思考は現実化する？
