9月も中旬になり、空気も秋のにおいになってきました。
そんななか、久しぶりに（なまけてた）平日の早朝のジョギングをしました。
1週間前の朝とは違って、湿度が少なく気温もちょっと低めで走りやすかったので、スピードをちょっと上げて走りました。
スピードを上げても苦しくないです。
暑いと、ちょっとのペースアップでも苦しくなりますが、気温が下がり湿度も低くなると楽になります。
ただ、あと2ヶ月後には寒くなってきて、走る時間は暗いという修行の季節が始まります。
1年の中でも走るのに適している時期のひとつが今です。
