仁、そして、皆へ

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そして 今

Aコープと業務スーパーはいいよ

2012年11月20日 16時02分25秒 | Weblog
最近、近くに業務スーパーが出来て大助かりでーす。

うちの冷蔵庫は冷凍庫が小さくて残念なんだけど

冷凍食材も上手に解凍すると美味です。

まあね 食材によってはAコープでないと手に入らないものもあるので

そんな時は買い出し部隊に変身してお出かけでーす。

特におすすめするのは

ホタテの貝柱 S3 1Kg すごい量なんだこれが

でも毎日、六個くらい使っても2週間はもつからね。

ふふ、おすすめ ホタテな1人2個って感じでどうぞ。

ステンレスか鉄のトレイにのせて、グリルやオーブントースターで弱火で7分から10分

その後、ギンギンにフライパンを焼いてグリグリって感じで焼き目をつけたら

二つに割って

お醤油 チョロリ

わさびをトン

ビールをグイ

いけませんわ。そんなこと