ここのところ、水泳がお休みだったりして他の用事で忙しかったんだけれど、
今日、久しぶりに水泳教室に行って泳いできました。といっても4日ぶりか・・・。
やっぱり、身体を動かすことは・・・特に水泳やジョギングなどはわたしのやるスポーツなんだけれど
ストレス解消になって、気分が良くなります。
まだ採用の件、五分五分だけれど、いずれにしろ春まではお仕事無いわけだから
水泳を続けようと思う。
水泳教室に通うようになってから、とてもいい方向に進んでいる気もする。
私、スポーツ好きで良かったって思います。
今は走っていないんだけれど、
走るのもまた機会があれば再開したいな。
一日たとえ30分でも走るとそれなりにいいと思うし。
精悍な顔つき目指して、何らかのスポーツを常に続けたいって思う。
今日、久しぶりに水泳教室に行って泳いできました。といっても4日ぶりか・・・。
やっぱり、身体を動かすことは・・・特に水泳やジョギングなどはわたしのやるスポーツなんだけれど
ストレス解消になって、気分が良くなります。
まだ採用の件、五分五分だけれど、いずれにしろ春まではお仕事無いわけだから
水泳を続けようと思う。
水泳教室に通うようになってから、とてもいい方向に進んでいる気もする。
私、スポーツ好きで良かったって思います。
今は走っていないんだけれど、
走るのもまた機会があれば再開したいな。
一日たとえ30分でも走るとそれなりにいいと思うし。
精悍な顔つき目指して、何らかのスポーツを常に続けたいって思う。