顎ニキビ、突然復活

あれー、イライラがひどくなってきたら

脚も張ってきて

で、顎ニキビが、ぶはーっと出てきた。


でもさ、ニキビくらい、どうってことないよ。

精神状態が普通でいられないことに比べたら、
ほんと、なんともないレベル。


脚の張りだって、なんとかなるし。

でも、強烈なイライラは
なんとかならない。

今日は寝逃げした。

昼寝した。



調子良くなってきた。


ほっ。

朝昼夕に飲む大切さ

昼、ほぼゼロになっていたので
そのペースでやってたら
夕方のイライラが尋常じゃないものになってしまいました。


辛かったー。


全体量が減っても、

時間を開けすぎないようにしないと

ダメダメ。


とりあえず、

２分の一錠を
３等分して
朝昼夕に飲むようにしたら

離脱症状のひどいのが
和らいだかも。


でも、もっと全体量が減って

飲むものがなくなったら、どうしたらいいんだと
ちょっと怖いけど。


こんな酷いイライラは、通常の生活を送れないレベルなので
怖くなってしまう。


もうすこし様子見てみます。

大変だったら
減らすスピードを遅らせます。

断薬する頃がちょっと怖い。


あー、こわいよ。