まだ、お薬ゼロには程遠いと感じている今日このごろ。
ゼロにしてからもしばらくの間は
離脱脱症状が出るはず。
今も、イライラが出たり
無理がきかなかったり
足がパンパンになったり。
つまり、この症状が消えるまではもう、当分の間続くと思われるので
この症状と付き合って、折り合いをつけていかないといけない感じです。
そう考えないと、辛くなります。
断薬は大変な作業です。
私もまだ成功していません。
疲れますが、あまり日常に影響が出ないように
少しずつ減らしていくしかない状況です。
完全断薬してから
仕事を再開したほうがいいかもです。
私は、始めてしまったので
もう、仕事と職場の性質上、
やめることができません。
だから、復帰は、せめて断薬が完了して落ち着いてからの方がいいって
しみじみ思いますよ。
ゼロにしてからもしばらくの間は
離脱脱症状が出るはず。
今も、イライラが出たり
無理がきかなかったり
足がパンパンになったり。
つまり、この症状が消えるまではもう、当分の間続くと思われるので
この症状と付き合って、折り合いをつけていかないといけない感じです。
そう考えないと、辛くなります。
断薬は大変な作業です。
私もまだ成功していません。
疲れますが、あまり日常に影響が出ないように
少しずつ減らしていくしかない状況です。
完全断薬してから
仕事を再開したほうがいいかもです。
私は、始めてしまったので
もう、仕事と職場の性質上、
やめることができません。
だから、復帰は、せめて断薬が完了して落ち着いてからの方がいいって
しみじみ思いますよ。