ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

確かに良くなってきている

2013-02-11 16:54:12 | 減薬状況
リボトリールを4分の一の量にまで減らせました。

ここまで来ると、かなり薬の量が減っているわけですが

最近、浮動感が感じられることが無くなりました。

いつまた出るかもしれない症状ではありますが
体調は悪くありません。

ただ、ずっと勉強や仕事を続けていると
疲れてきて
それが息苦しさになってあらわれます。


リボトリール0.5mg錠の半分が、現在の一日量です。

これは、ソラナックスに置き換えると
0.4mg錠×2錠、飲んでいるのと同じになります。

つまり、リボトリールの力価は、ものすごいということです。


リボトリールを4分の一に割ったものが
ソラナックス一錠の強さに相当します。

ベンゾを止めるには
相当な時間が掛かりそうです。


もう、仕方ないと思ってます。

あまり、理想通りにいかないことを嘆いても仕方ないです。

だから、あと半年以上かかっても仕方ないので
最後にゼロになればそれでいいと。

半年なんて、あっという間ですからね。


ほんの少し、イライラが出ることもありますが
何とか耐えられる範囲内です。


頭も随分働くようになってきました。

少しずつ回復させていくんだと思って
がんばる。