グリーンスムージー作ってみた

バナナジュースは作ったことあったけど
小松菜とか入れたことが無かったの


父と母のもってきてくれた野菜だから
新鮮なうちに美味しく食べてみようと
サラダにしてもりもり食べていたけど
この野菜ならスムージーも大丈夫かも
と思って作ってみました



バナナ1/2
小松菜
水菜
サニーレタス
人参の葉

を入れて
水を入れて
ビューンとミルにかける

　　　　　　　　　　　　　　　　


ちょうど１人前があっという間に出来て
半分残ったバナナはラップして冷凍庫に入れちゃった

　　　　　　　　　　　　　　　　


バナナが入っているので
甘いし
問題なく
美味しく頂きました








身体によさそうだし
新鮮なお野菜があるときは
ときどき作って飲んでみます






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日曜市での買い物

昨日の日曜日の朝
8時30分ごろ日曜市に父と母と一緒に行きました


買ったものは
順番を無視して報告すると
ひろめ市場で上の写真の焼き鯖寿司と
写真が無いけどトロの握りずし


私の好きな
葉っぱ付きのにんじん

　　　　　　　　　　　　　　　　　


父と母がカエルの高速バスの中で食べる草餅

　　　　　　　　　　　　　　　　　

近所の人に配るお土産の
紅イモチップス

　　　　　　　　　　　　　　　　　

土曜日の夜に家で青海苔の天婦羅を作ったので
買った青海苔
説明書きもくれました

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　


私が密かに探していた
東山が入ったお餅
ああ、名前忘れました


　　　　　　　　　　　　　　　　　

杵つきのお餅で
まだやわらかかったのに
ちょっと焼いてみたら
膨らんで大変なことになりそうな予感がして
途中でやめたの

　　　　　　　　　　　　　　　　　

甘くて美味しい

　　　　　　　　　　　　　　　　　



そして
そろそろ帰ろうと思った瞬間に見つけた
天然酵母のパン

　　　　　　　　　　　　　　　　

片方がクルミで片方がレーズン。

外側がカリカリで
中はしっとり柔らかく
レーズンは甘く

美味しい




このパンは
毎週買いに行ってもいいと思う







あれ
あと母は生姜も買ったけど
写真は撮らなかったですね






帰るごろは
観光客がものすごくたくさんになってて
いっぱいでした。
朝早くからやっているので
早く行く方がいいと思いました





お父さんお母さん
面白かったね







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