和のしずく

昨日夜お散歩に行った時にだんなさんが買ってくれたアイス。

和のしずく

箱を開けてビックリ。たった２つしか入っていなくて、
食べたらアイスというより和菓子って感じでした。

結構美味しい。

今度もう一種類も食べてみたいです。

暑いからアイスを食べる機会が増えてるので
折角痩せたのに太らないように気を付けなくては・・・。

お肉の野菜巻き

今日のメインはお肉の野菜巻きにしました。

茹でた人参といんげんを牛肉で巻いてフライパンで焼きました。
ケチャップや醤油など自分が好きなのをかけて食べました。

あとは、鶏じゃがと野菜スープを作りました。
最近なるべく色々な野菜を使うようにしてます。

今日のお野菜は人参・玉ねぎ・じゃがいも・インゲン・キャベツを
使いました。見た目も綺麗ですしね。


今日歯医者で親しらずを抜いたので、まだ痛いです。
上の歯だったので思ったよりは痛くなかったけど
麻酔が切れ始めてから痛みがでてきました。
ごはんはちゃんと食べました。

先月から気になっていることや、いつでもできることを
１つずつやっているので気分がいいです。
歯医者や靴の修理・クリーニングとか
些細なことばかりですが・・・。
後はコンタクト買いに行かなくちゃ。