まぐろのステーキとアサイー（アサイ）スムージー

まぐろが安かったので、
まぐろのステーキにしました。

自家製にんにく醤油につけて、
フライパンでまわりだけ焼いて中がレアの状態のまま
切りました。

味がしっかりとついていて
レアでとっても美味しかったです。

他にカボチャとソーセージの焼肉のタレ炒め
を作りました。


最近梅雨なのに暑いし（すでに夏バテ）、
月末で忙しくてあまり体調が良くないので
アサイー（アサイ）ジュースを飲んでます。
飲むとだいぶ体の調子が良くなります。
気分の問題かもしれないけど、不思議

クアアイナのアサイースムージーはとっても
美味しかったです。
アサイ－（アサイ）は鉄分・食物繊維・カルシウム・ポリフェノールを
含んでいて奇跡のフルーツと呼ばれているそうです。
ヨーグルトとアメリカンチェリーとmixしてあって
飲みやすくオススメです。
他にナチュラルローソンのアサイジュースも美味しかったです。
値段が高いけど体にいいので飲んでます。
これを飲めば夏バテに勝てるかしら。

ランチ＠友達の家＋誕生日会@だんな実家

だんなさんの実家での晩ごはん


友達の家でランチをごちそうになりました。
赤ちゃんもとてもかわいかったです。
それに、久しぶりに友達とだんな様に
会えてたくさんおしゃべりして楽しかったです。
とっても美味しかったです。
ごちそうさまでした。

その後1回家に戻り、だんなさんの実家に行ってきました。
お父さんの誕生日会をしました。
写真は豪華な晩ごはんです。
お寿司や、お肉にくうすみそをサンチュに巻いたものや、
枝豆などなどテーブルにのりきらないほどでした。

くうすみそは古酒や島とうがらしなどを入れたコクのある沖縄の油みそです。
初めて食べましたが、とても美味しかったです。

お父さんにNINTENDO DSをプレゼントしました。
喜んでくれて嬉しかったです。

家族みんなで集ってワイワイととっても楽しかったです。

日本橋三越

今日会社帰りに日本橋三越に行ってきました。
６月にリニューアルしたばかりで、ワンフロアでとっても広くて
お店がたくさんあってビックリしました。

週末に友達の家とだんなさんの実家に遊びに行くので
そのお土産を買いました。

自分用に買ったのは、麦工房　シベールのラスクと
黒船のどらやきです。

ラスクはアールグレイ＋オレンジピール味。
とっても美味しかったです。
他にも、プレーン・ブルーベリー・ショコラ・ガーリック・
オニオン・メープルとくるみ（三越限定）がありました。
全種類制覇したい

どらやきは、半月のカタチであんこもちょうどいい甘さで美味しかったです。
今度はカステラを買ってみたいです。

写真の下の木の棒は、アイスの「ガリガリ君」の当たり棒です。
だんなさんがコンビニのくじで当たった「ガリガリ君」を食べたら、
なんと「当たり」でした。初めて「当たり」を見ました。
「当たり」って懐かしい響きですね。
スゴイ。

筑前煮

今日の晩ごはんは筑前煮を作りました。
具は鶏肉・人参・里芋・いんげん・蓮根・牛蒡です。

カレー・シチュー・煮物などはなるべく前の日から
煮込んでおきます。

煮物はやっぱり美味しい。
和食は落ち着きますね。

他には、タラとマイタケのホイル焼き・ごはん・大根のお味噌汁
を作りました。大根のお味噌汁は好きなお味噌汁ベスト３に入ります。

珍しくちょっとごはんを炊くの失敗してしまいました。
焦げてしまいました。

満腹満足な晩御飯でした。

ポトフ

今日はポトフを作りました。

前の日から作っておいたので
野菜がとってもやわらかくなっていました。

具はじゃがいも・人参・玉ねぎ・ソーセージ・肉だんご
でした。

コンソメスープって優しい味がしますよね。
体も心も温まりました。
とても美味しかったです。


今日から左の「お気に入りのBlog＋サイト」に
友達がやっているハーブティー専門店の
『ハーブティー専門店ポメランド』を追加しました。
とっても美味しいので是非いかがしょうか。