オムライス

オムライスのごはんを伊藤園の理想のトマト
（トマトジュース）を使って作りました。

☆材料☆(2人分)

理想のトマト100cc、合挽き肉120g、人参1/2本、玉葱1/2個
ピーマン1個、卵4個、牛乳少々、バター大1、米1合
ケチャップA大1/B適量、塩少々、胡椒少々

1.ひき肉とみじん切りにした野菜を炒める。
　火が通ったらトマトジュースを入れて煮詰める。

2.炊いたごはんをに入れて炒め、
ケチャップと塩胡椒をする。

3.ボールに卵を割り入れて牛乳を入れてよく混ぜ、
バターを溶かしたフライパンで半熟に焼く。

4.お皿にのせたごはんの上に卵をのせて、
　ケチャップをかけて、できあがり。

チキンライスよりひき肉を使った方が好きです。

ケッチャプだけで作るより、
トマトジュースを使ったほうがコクが出て美味しかったです。


野菜飲料を使ったヘルシー料理レシピ

PARIYA

今日のランチ。

PARIYAのお弁当

パッケージもオシャレ。


メインとサイドとサラダを数種類から
選べるのが嬉しい。

白身魚のブラックビーンズ炒めと
南瓜のチーズ焼と野菜のマリネを選びました。



久しぶりに食べたけど、やっぱり
PARIYAのお弁当は美味しかったです。

ポークソテー

今日の夜ごはん。

ポークソテー

1.豚肉を数ヶ所筋切りして、塩胡椒をする。
2.強火で1分焼いたら裏返して蓋をして弱火にする。
3.弱火にして1分たったらバターと
　醤油・酒・砂糖・はちみつ・おろしにんにくを混ぜ合わせたものを入れて、
　1分中火で絡めて、できあがり。

満腹満足

中華屋さん

ちょっと豪華にフカヒレおこげを食べました。

写真だとわかりにくいですが、
小さいけどちゃんとフカひれが1枚のっていました。

美味しかったです。

夢路＠六本木

六本木の夢路で蕎麦会をしました。

夢路は路地にあり隠れ家的な感じがしました。
今回はなんと貸切にしていただきました。

☆お店の外観


☆おしながき


☆生しらす


☆先付


☆鴨焼


☆白えびのかき揚げ


☆タスマニア産の新蕎麦せいろ


☆お隣の方が食べていたおかわりのせいろ
こっそり激写してみました。


☆わらび餅


今日も蕎麦情報をたくさんゲットしました。
とても楽しかったです。