もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

あんかけうどん&散らし寿司

2017-06-10 19:06:22 | 料理
今日の昼食です。



・あんかけうどん
   豚ロース肉
   生シイタケ
   ニンジン
   タケノコ
   長ネギ
   生キクラゲ
   青ネギ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   片栗粉、水
   冷凍うどん
   一味

生のキクラゲを買ってみました。
初めて使ったけど、食感は柔らかすぎて乾燥の方が好きかも。
下処理が分からなくて、そのまま使っていいのか何かしないといけないのか、ネットで検索しました。
茹でて水に晒して、とけっこう面倒?
妹が来たので4人で。




今日の夕食です。



・散らし寿司
   干しシイタケ
    戻し汁、砂糖、しょうゆ
   タケノコ
   ニンジン
   レンコン
    だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   焼きアナゴ
    砂糖、酒、しょうゆ、水
   卵
    砂糖、酒、塩、だし汁
   キヌサヤ
    塩
   砂糖、塩、酢
   酒

卵がなぜかわからないけど、スが入った…
火が強すぎた?いや、一番弱火にしてたけどな…





・ゼンマイの煮物
   ゼンマイの水煮
   アゲ
   タカノツメ
   ごま油
   砂糖、酒、しょうゆ、だし汁





・海老真薯の吸い物
   エビ
    塩
    塩、酒、卵白、片栗粉
   ミツバ
   スダチ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん

これから土日、妹と交代することになり、引き継ぎ事項のため今日・明日一緒に母の家に。
のっけから、ドアを開けるのを何をどうしたのかよくわからないんだけど、警報が鳴って私も警報の止め方がよくわからなくて、あたふたあたふた。
とうとう管理人さんはやってくるわ、セコムから電話がかかってくるわ、大騒ぎでした(笑)
ディスポーザーといい無用の長物、余計なお節介設備、だわ…
コメント (2)
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